Варенька О. предлагает Вам запомнить сайт «ВЗГЛЯНИ НА МИР С ИНТЕРЕСОМ»
Вы хотите запомнить сайт «ВЗГЛЯНИ НА МИР С ИНТЕРЕСОМ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
ОБСУЖДАЕМ
Девушка сменила пол и стала качком

Девушка сменила пол и стала качком

Бодибилдер из Майами занимает призовые места на соревнованиях и поражает ценителей мышц своими накаченными формами. Но ещё больше поражает его прошлое

Варенька О. 23 апр, 16:04
0 4
Дизайнерские соски как у Кендалл Дженнер: новый тренд в пластической хирургии

Дизайнерские соски как у Кендалл Дженнер: новый тренд в пластической хирургии

Отсутствие бюстгальтера под просвечивающимся топом — такой модный тренд, как ни странно, вызвал у молодых американок спад спроса на услуги по увеличению груди. Т

Варенька О. 23 апр, 18:55
-4 2
Увлекательные факты, о которых вы не знали.

Увлекательные факты, о которых вы не знали.

Традиционная коллекция фактов из серии «С миру по нитке», которая хоть немного отвлечет вас от суровых реалий этой жизни! Смотрите и обсуждайте! Королева Мада

Светлана Т. 22 апр, 19:16
+33 2
Мистика Чернобыля: пугающие события, связанные с катастрофой

Мистика Чернобыля: пугающие события, связанные с катастрофой

Животные покинули Чернобыль перед катастрофой, потому что знали, что скоро откроется портал в ад… Самая крупная в истории человечества ядерная катастрофа

Варенька О. 21 апр, 18:25
-6 4
Истории про животных, которые трогают за душу ( реальные фото)

Истории про животных, которые трогают за душу ( реальные фото)

Невероятные факты Жизнь неоднократно доказывала, что животные переживают практически те же эмоции, что и люди. Некоторые и вовсе считают, что братья на

Варенька О. 21 апр, 20:51
+9 1
Дизайнерские соски как у Кен…

Дизайнерские соски как у Кендалл Дженнер: новый тренд в пластической хирургии

23 апр, 18:55
-4 2
Девушка сменила пол и стала качком

Девушка сменила пол и стала качком

23 апр, 16:04
0 4
Фото дикой еды, которые пора…

Фото дикой еды, которые поразят даже тех, кто уже видел всё в этой жизни

23 апр, 15:54
+8 0
Украденное время

Украденное время

23 апр, 11:05
+2 0
Увлекательные факты, о котор…

Увлекательные факты, о которых вы не знали.

22 апр, 19:16
+33 2

Что такое «правило 90/10»?

развернуть
Что такое «правило 90/10»?


Дело в том, что 10% событий в нашей жизни мы никак не можем контролировать. Не можем предотвратить поломку прибора, которым пользуемся, повлиять на задержку рейса самолета или регулировать красный свет светофора. Но мы можем контролировать свою реакцию на эти события.


Остальные 90% событий — это результат нашей реакции. Результат того, как мы себя ведем в неконтролируемой и стрессовой ситуации.
Представьте себе такое:
Вы завтракаете со своей семьей. Ваша дочь нечаянно опрокинула чашку с вашим кофе прямо на вашу рубашку. Вы вскакиваете и кричите на дочь, обзывая ее растяпой. Упрекаете свою жену за то, что она поставила чашку очень близко к краю стола. Вы несетесь в спальню, чтобы переодеться, а по возращении видите плачущую дочь, которая не закончила свой завтрак и не собрала вещи для школы.

В результате она не успевает на школьный автобус. Ваша жена спешит на работу, и вы везете дочь в школу на своей машине. Поскольку вы опаздываете, то мчитесь, нарушая правила дорожного движения. Придя на работу с опозданием, вы обнаруживаете, что забыли дома нужные бумаги. Ваш день начался ужасно и продолжается в таком же духе. Вы ждете не дождетесь, когда он закончится. Придя домой, вы видите, что жена и дочь в плохом настроении. В ваших отношениях наблюдается напряжение.

Почему у вас был плохой день*
A. Потому что дочь нечаянно пролила кофе*
B. Потому что ваша дочь пропустила автобус и вы должны были везти ее в школу*
C. Потому что на дороге была пробка и вы опоздали на работу*
D. Потому что вы неправильно отреагировали на ситуацию*

Правильный ответ — D. Своей реакцией вы испортили весь день себе и своей семье. Вы не могли ничего поделать с пролитым кофе, но вы могли контролировать свою реакцию.

А ведь все могло быть по-другому
Кофе разлит на ваши брюки. Дочь готова расплакаться. Вы мягко говорите: «Ничего страшного, просто постарайся в следующий раз быть аккуратнее». Вы идете в спальню, переодеваете брюки, берете все, что нужно для работы. Возвращаетесь в кухню и успеваете увидеть через окно, как ваша дочь машет вам рукой, садясь в школьный автобус. Попрощавшись с женой, выходите из дому. Вы приходите на работу на 5 минут раньше и энергично здороваетесь со всеми.

Два разных сценария. Оба начались одинаково, но закончились по-разному. Все дело в вашей реакции на события в вашей жизни. Конечно, можно продолжать винить других в своих бедах и жаловаться, что жизнь не складывается, но разве это помогает жить лучше*

Учитесь правильно реагировать и вы не испортите себе день и жизнь

Если кто-то обгоняет вас на трассе. Дайте ему обогнать вас, не мчитесь наперегонки: какое имеет значение, если вы попадете на работу на несколько секунд позже* Помните о правиле 90/10 и не беспокойтесь об этом.

Самолет опаздывает, это нарушает ваше расписание на весь день. Не срывайтесь на работниках аэропорта, они не виноваты. Используйте это время для чтения. Познакомьтесь с другими пассажирами и проведите приятную беседу.

Вы ничего не потеряете, если попробуете применять в своей жизни правило 90/10. Поверьте, вы будете поражены результатами.

Опубликовала Варенька О. , 11.04.2018 в 14:38

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Михаил Ершов
Михаил Ершов 11 апреля, в 14:57 Верно Текст скрыт развернуть
1
Wlad Wlad
Wlad Wlad 11 апреля, в 14:57 Рассуждения правильные, но бесполезные.
У меня был друг, с его женой я тоже был в дружеских отношениях - я мог прийти в любое время суток, меня там накормят и спать положат.
И вот как то он перебрал с водкой и я повел его домой - сам бы он не дошел.
Звоню в дверь, жена открывает и с ходу начинает орать, что я напоил ее мужа и дальше в том же духе.
Тут ее муж, практически никакой, поднимает голову и говорит:
- Он же не пьет. Заткнись дура.
И снова вырубается.
Текст скрыт развернуть
0
Василиса Один
Василиса Один 11 апреля, в 16:48 Хорошая статья. Правильная. Для РАЗУМНЫХ людей. Как еще Пушкин писал, УЧИТЕСЬ ВЛАСТВОВАТЬ СОБОЙ.
Текст скрыт развернуть
1
Wlad Wlad
Wlad Wlad Василиса Один 12 апреля, в 13:43 "Только дураки учатся на своих ошибках, но нет ни одного умного, который бы учился на чужих". Текст скрыт развернуть
0
Василиса Один
Василиса Один Wlad Wlad 12 апреля, в 14:09 На чьих же ошибках учатся умные?)) Человек живет не для того, чтобы недайбог не оступиться, а чтобы получить свой индивидуальный - новый - опыт, поэтому иногда приходится и дураком побыть. Да, это риск.
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook

Поиск по блогу

Последние комментарии

Angel ангел
Если теперь он счастлив, то это того стоило.
Angel ангел Девушка сменила пол и стала качком
Иван Семёнов
Матрёна Редькина (Петрушкина)
катя иванова
а его .. девушка ..   видимо мужчиной была ...  бразильский сериал
катя иванова Девушка сменила пол и стала качком
Виктор Плешков
УжОсссс ...
Виктор Плешков Девушка сменила пол и стала качком
Оксана Фокс
Ничего себе такая...Тамара...
Оксана Фокс Девушка сменила пол и стала качком
Ирина Янчак
Круто! Сорвал с дерева тарелку борща и варить не надо!
Ирина Янчак Увлекательные факты, о которых вы не знали.
Лада Крымова
===
Лада Крымова Увлекательные факты, о которых вы не знали.
Нюня
Александр Меерзон