Варенька О. предлагает Вам запомнить сайт «ВЗГЛЯНИ НА МИР С ИНТЕРЕСОМ»
Вы хотите запомнить сайт «ВЗГЛЯНИ НА МИР С ИНТЕРЕСОМ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
ОБСУЖДАЕМ
Цветной лак для зубов, как последний писк моды

Цветной лак для зубов, как последний писк моды

Цветной лак для зубов, как последний писк моды Белоснежные зубы — это слишком скучно, и в моду входит цветной лак для зубов. Предлагается избав

Варенька О. 17 дек, 21:08
-3 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Женщины, которых уже невозможно победить

Женщины, которых уже невозможно победить

Женщины, которых уже невозможно победить Они справедливо попали в Книгу рекордов Гиннесса. Каждая из них хороша в своем направлении: силе, гибк

Варенька О. 13 дек, 21:12
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Британский инженер живет с 9 секс-куклами

Британский инженер живет с 9 секс-куклами

Британский инженер живет с 9 секс-куклами. 62-летний холостяк живет с девятью секс-куклами, считая их членами своей семьи: жёнами, сёстрами и доч

Варенька О. 15 дек, 19:03
-3 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Необычные продукты, которые стоят баснословных денег

Необычные продукты, которые стоят баснословных денег

Необычные продукты, которые стоят баснословных денег Невероятно дорогие блюда — это один из самых популярных способов нерационально потратить ден

Варенька О. 13 дек, 21:09
+2 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ушастый осьминог обнаружен у берегов США

Ушастый осьминог обнаружен у берегов США

Ушастый осьминог обнаружен у берегов США Необычный вид осьминога с ушами удалось заснять на камеру команде ученых судна Nautilus , после чего ви

Варенька О. 15 дек, 18:57
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Странные пассажиры из метро …

Странные пассажиры из метро разных городов мира

18 дек, 20:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сестры-близняшки Декинк, жив…

Сестры-близняшки Декинк, живущие с одним мужчиной, хотят завести детей

18 дек, 20:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что мы знаем об острове Свят…

Что мы знаем об острове Святой Елены?

18 дек, 19:56
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самые необычные спиртные напитки

Самые необычные спиртные напитки

18 дек, 19:30
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 недоказанных вещей, в кот…

10 недоказанных вещей, в которые люди все равно верят

17 дек, 21:25
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Что такое «правило 90/10»?

развернуть
Что такое «правило 90/10»?


Дело в том, что 10% событий в нашей жизни мы никак не можем контролировать.
Не можем предотвратить поломку прибора, которым пользуемся, повлиять на задержку рейса самолета или регулировать красный свет светофора. Но мы можем контролировать свою реакцию на эти события.


Остальные 90% событий — это результат нашей реакции. Результат того, как мы себя ведем в неконтролируемой и стрессовой ситуации.
Представьте себе такое:
Вы завтракаете со своей семьей. Ваша дочь нечаянно опрокинула чашку с вашим кофе прямо на вашу рубашку. Вы вскакиваете и кричите на дочь, обзывая ее растяпой. Упрекаете свою жену за то, что она поставила чашку очень близко к краю стола. Вы несетесь в спальню, чтобы переодеться, а по возращении видите плачущую дочь, которая не закончила свой завтрак и не собрала вещи для школы.

В результате она не успевает на школьный автобус. Ваша жена спешит на работу, и вы везете дочь в школу на своей машине. Поскольку вы опаздываете, то мчитесь, нарушая правила дорожного движения. Придя на работу с опозданием, вы обнаруживаете, что забыли дома нужные бумаги. Ваш день начался ужасно и продолжается в таком же духе. Вы ждете не дождетесь, когда он закончится. Придя домой, вы видите, что жена и дочь в плохом настроении. В ваших отношениях наблюдается напряжение.

Почему у вас был плохой день*
A. Потому что дочь нечаянно пролила кофе*
B. Потому что ваша дочь пропустила автобус и вы должны были везти ее в школу*
C. Потому что на дороге была пробка и вы опоздали на работу*
D. Потому что вы неправильно отреагировали на ситуацию*

Правильный ответ — D. Своей реакцией вы испортили весь день себе и своей семье. Вы не могли ничего поделать с пролитым кофе, но вы могли контролировать свою реакцию.

А ведь все могло быть по-другому
Кофе разлит на ваши брюки. Дочь готова расплакаться. Вы мягко говорите: «Ничего страшного, просто постарайся в следующий раз быть аккуратнее». Вы идете в спальню, переодеваете брюки, берете все, что нужно для работы. Возвращаетесь в кухню и успеваете увидеть через окно, как ваша дочь машет вам рукой, садясь в школьный автобус. Попрощавшись с женой, выходите из дому. Вы приходите на работу на 5 минут раньше и энергично здороваетесь со всеми.

Два разных сценария. Оба начались одинаково, но закончились по-разному. Все дело в вашей реакции на события в вашей жизни. Конечно, можно продолжать винить других в своих бедах и жаловаться, что жизнь не складывается, но разве это помогает жить лучше*

Учитесь правильно реагировать и вы не испортите себе день и жизнь

Если кто-то обгоняет вас на трассе. Дайте ему обогнать вас, не мчитесь наперегонки: какое имеет значение, если вы попадете на работу на несколько секунд позже* Помните о правиле 90/10 и не беспокойтесь об этом.

Самолет опаздывает, это нарушает ваше расписание на весь день. Не срывайтесь на работниках аэропорта, они не виноваты. Используйте это время для чтения. Познакомьтесь с другими пассажирами и проведите приятную беседу.

Вы ничего не потеряете, если попробуете применять в своей жизни правило 90/10. Поверьте, вы будете поражены результатами.

Опубликовала Варенька О. , 11.04.2018 в 14:38
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Михаил Ершов
Михаил Ершов 11 апреля, в 14:57 Верно Текст скрыт развернуть
1
Wlad Wlad
Wlad Wlad 11 апреля, в 14:57 Рассуждения правильные, но бесполезные.
У меня был друг, с его женой я тоже был в дружеских отношениях - я мог прийти в любое время суток, меня там накормят и спать положат.
И вот как то он перебрал с водкой и я повел его домой - сам бы он не дошел.
Звоню в дверь, жена открывает и с ходу начинает орать, что я напоил ее мужа и дальше в том же духе.
Тут ее муж, практически никакой, поднимает голову и говорит:
- Он же не пьет. Заткнись дура.
И снова вырубается.
Текст скрыт развернуть
0
Василиса Один
Василиса Один 11 апреля, в 16:48 Хорошая статья. Правильная. Для РАЗУМНЫХ людей. Как еще Пушкин писал, УЧИТЕСЬ ВЛАСТВОВАТЬ СОБОЙ.
Текст скрыт развернуть
1
Wlad Wlad
Wlad Wlad Василиса Один 12 апреля, в 13:43 "Только дураки учатся на своих ошибках, но нет ни одного умного, который бы учился на чужих". Текст скрыт развернуть
0
Василиса Один
Василиса Один Wlad Wlad 12 апреля, в 14:09 На чьих же ошибках учатся умные?)) Человек живет не для того, чтобы недайбог не оступиться, а чтобы получить свой индивидуальный - новый - опыт, поэтому иногда приходится и дураком побыть. Да, это риск.
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook

Поиск по блогу

Последние комментарии

АлександрА_В. Лопатина
Жуть!
АлександрА_В. Лопатина Цветной лак для зубов, как последний писк моды
галина чумаченко
Дикари....
галина чумаченко Цветной лак для зубов, как последний писк моды
Владимир Eвтеев
Людмила Анисина
glafira inozemceva
ужасть....
glafira inozemceva Цветной лак для зубов, как последний писк моды
hilka бу
Класс, Любые пломбы можно закрашивать .
hilka бу Цветной лак для зубов, как последний писк моды
Тамара Трифонова
Voland 3D
А чё куклы все одетые? он наверное эстет...
Voland 3D Британский инженер живет с 9 секс-куклами
a54211524003a_db
николай миронов
Замечательный  комментарий .
николай миронов Британский инженер живет с 9 секс-куклами